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Hola! Si tienes experiencias previas cultivando en interior (con una alcanza ja) te diria que con ese espacio lo mejor que puedes hacer es cultivo vertical (sodio en vertical y las plantas rodeandolo). Sobretodo si quieres poner 250w (no problem). Tomate un rato y busca seguimientos (en ingles y otros idiomas hay más, entonces busca también "vertical grow", "v-scrog", etc). Abres unos cuantos links en google y está todo ahí a la mano.
Primero que no tienes que modificar casi nada, de esa barra que tienes ahí le cuelgas el sodio en vertical y chau problemas de reflectores, chapas de aluminio o lo que sea. Lo que si vas a precisas un cooltube (si lo haces horizontal también te vendría bien) por esos 52 y 53 cm que tienes, si fueran un poco más o fueras a usar 150 en vez de 250w no sería necesario. PERO las plantas van a ser más altas (no pierdes espacio entre foco y techo) y al estar tan cerca del sodio (si le pones un ventilador debajo del sodio pueden tocar el cooltube sin quemarse) se compensa la perdida de lumenes del cooltube (por el vidrio). El cooltube te lo haces casero con dos o tres repuestos para faroles (muy baratos), compras en un super o ferretería pegamento para altas temperaturas (muy facil de encontrar), los pegas y listo. Para montarlo te das maña que con cualquier cosa se hace.
Segundo que los problemas de calor son menores en ese tipo de cultivos. Se disipa mejor que en horizontal donde este se concentra en la parte superior. Si pudes poner un ventilador sacando aire en el medio del techo mejor, pero si no no pasa nada.
Tercero que los lumenes que emite la lámpara son mejor aprovechados, por ende los rendimientos suelen ser iguales o mayores en menor espacio necesario (además de mejorar la calidad, porque la luz llega más directa a las partes medias/bajas y no tienes media planta "al pedo" sin cogollos o con cogollos que no valen nada). Tampoco pierdes lumenes que los reflectores no "devuelven", ya que la luz es emitida directamente en su "totalidad" hacia las plantas.
Cuarto que no es necesaria mucha altura (no pierdes espacio entre techo y foco con reflectores ni inventos), incluso en armarios altos no seria efectivo salvo que se usen dos lámparas una debajo de la otra para cubrir lo mejor posible en altura esos 360º de luz. La que tienes es ideal. 20-30 cm de maceta y puedes tener plantas de 50-65cm con buenas flores desde abajo hasta la punta.
Quinto que la superfice cultivable es mayor (en 50cm de ancho/profundidad por 50cm de altura utilizable tienes casi 0,8m2, para tener la misma superficie con un foco horizontal precisarías un armario de 85x85 de base)
Te recomendaría que lo estudies, se encuentra información con facilidad y las ventajas están ahí, y las dimensiones que tienes son CASI ideales (con ese ancho y profundidad sería ideal para 150w sin cooltube, pero puedes poner 250w con cooltube tranquilamente). De paso eliminas esos inconvenientes que tienes de la planificación, y encima puedes cultivar lo que quieras, sativas, indicas, etc. Las plantas ramifican MUCHO más asi, y se estiran también MUCHO menos que en horizontal, MUY tentador para plantar sativas y tener buenos rendimientos. He tenido sativas 100% (aunque no sativones tampoco) cortadas con 30cm de alto y maduradas con exito con 150w, en macetas más bien chicas y poco más (un poco de pellizcar los tallos para detener el crecimiento vertical y más nada).
Me re colgué y seguramente hice un entrevero barbaro, pero vi tu espacio y lo que escribes y me pareció bien contarte todas las ventajas de un sistema que se suele ver poco en foros de habla hispana, se utiliza mucho en otros paises, ya que las ventajas son muy claras. Pegate una leída, es muy facil montarlo y te va a dar buenos resultados. NO hagas crecimiento horizontal si luego vas a florar en vertical, eso lo solucionas haciendo lo mismo en vegetativo, nose si utilizas halogenuro o bajo consumo pero es lo mismo con mucho menos trabajo. Cuelgas en vertical, rodeas con plantas y listo. Vas a ver que ramifican que no tiene comparación.
Saludos!
Tenes que buscar contenedores que no sean tan altos asi podes darles mas lugar para que crezcan las niñaz . 