yo aproximadamente lo que tardo en hacérmelo mi ritual es levántate a las 7 porque elcabrónhijoputa del despertador nunca se olvida de sonar, desayuno, me ducho y demás, hago un porro y me lo voy fumando camino del curro (entro a las 8). normalmente no me crujo todo y dejo una muertecilla para después de la parada para comer . fines de semana, también después del deayuno. no perdono ni lo uno, ni lo otro
saludos
saludos